פעילות גופנית חיונית לחולי כבד
פעילות גופנית סדירה משפיעה לטובה על הסיכון להתפתחות והתקדמות של מספר מחלות כרוניות שונות. מחקרים השוו בין פעילות גופנית נמרצת לפעילות גופנית מתונה והשפעתן על מחלת כבד שומני. גם בשחמת הכבד, בטווח הארוך פעילות גופנית סדירה הוכחה כבטוחה ויעילה.
כיצד לבצע ניקוי רעלים לכבד שומני?
הכבד הינו איבר חיוני ורב פעלים המסייע לתפקודן של מערכות הגוף השונות, כאשר בין היתר הוא משמש כגורם מכריע בפירוק שומנים וחלבונים, ובכך מסייע לתפקוד יעיל של מערכת העיכול. כשהכבד מתמודדעם עודף שומנים וסוכרים הוא מתקשה לתפקד באופן תקין. מצב זה גורם להצטברות של שומנים ברקמות הכבד, הליך המוביל בהדרגה להצטלקותו ולמצב של כבד שומני.
כבד שומני – טיפול טבעי
כבד שומני הוא תופעה שכיחה יחסית, שתוקפת קרוב לשליש מהאוכלוסייה. הדבר נובע, במרבית המקרים, בשל צריכת אלכוהול רבה מאד וגם בשל תזונה לקויה, המבוססת על מזונות עתירים בשומן ובסוכרים. הטיפול המוצע כיום לסובלים מכבד שומני מתבסס על שינוי אורח החיים, והפיכתו לבריא יותר, כזה הכולל תזונה נכונה וגם פעילות גופנית. אלה, ידועים על פי לא […]